阿胶糕可以在早上或者中午的时候服用，主要是阿胶糕不容易被人体消化和吸收，尽量避免在晚上吃，很可能就会影响人体的消化和吸收。
阿胶糕属于不容易消化的食品，可以在饭前空腹半个小时吃，对于脾胃功能不好的人群来说，可以在饭后吃阿胶糕，早上和中午吃过阿胶糕之后，有利于人体的消化和吸收，早上和中午这段时间是人体活动量比较大的一段时间，能用来促进胃肠道的蠕动，通过适当的吃阿胶糕，对人体的健康状况来说有很多的好处，适当的吃点阿胶糕，能达到比较好的补充气血的效果，同时还可以为身体补充足够的营养物质，但是不要吃太多的阿胶糕，吃太多的阿胶糕很可能就会导致身体上面产生明显的上火。
吃阿胶糕虽然对身体来说有很多的好处，但是一定要注意吃阿胶糕的时间，千万不可以在晚上睡觉之前吃阿胶糕，很可能就会影响肠胃的健康，影响阿胶糕的营养效果，可能还会加重肠胃的负担，会导致腹部产生疼痛的症状，每次吃阿胶糕也要控制好数量，不要大量吃。
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假装狠辛福问#我见好几个朋友都是每天吃阿胶糕，然后我也去买了一些，没有看牌子，结果回来之后发现自己买的是固本堂的，不知道好吗？大众养生网小编解答：阿胶糕在购买的
甘心问#最近我去我姥姥家做客，我姥姥她们全家人都说我的面相不好看，建议我多吃点阿胶糕，请问阿胶糕的功效与作用有哪些？大众养生网小编解答：阿胶糕是一种保健品。对于
看透了人心问#我平时特别喜欢吃红枣，前两天我得妈妈买了一些的阿胶糕给我吃的，我特别的在意个人的身体质量，应该注意点什么比较好呢？大众养生网小编解答：阿胶是适合于
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动情却是空问#前几天老公给我买了一大盒阿胶膏，说是对身体非常好但是我不知道什么时候吃，所以想来问一下睡前吃阿胶糕会胖吗？大众养生网小编解答：阿胶本身比较粘腻，一
