烤鲈鱼的做法大全是什么呢?

作者:fyy25  时间:2015-08-04 03:15:43  来源: 大众养生网

今天小编教大家做一道烤鱼,因为平时很多人都非常喜欢吃烤鱼,所以都会出去吃,但是外面的烤鱼非常的不健康,你经常吃的话可能会导致癌症,所以你自己在家里面吃会非常的健康,而且这样也可以根据你自己的胃口去调料,那么这样你做出来的烤鱼就会非常的好吃,而且经常做一做对你的厨艺提升也有帮助。

烤鲈鱼的做法大全是什么呢?

材料:

鲜鲈鱼1条(约500g),鲜香茅1根,老姜(切片)10片,鲜朝天椒2个,红糖30g,鱼露,生抽,黄酒,辣椒油各15ml。

做法:

1.将鲜鲈鱼收拾洗净,用厨房纸巾吸去表面水分,两面分别用刀斜切3刀,每个刀缝中都塞入1片老姜,其余姜片放入鱼腹中。将鲜香茅和鲜朝天椒一起剁碎(或捣碎),与红糖、鱼露、生抽、黄酒、辣椒油一起调成香料汁。

2.烤箱预热同时,将东菱电烤箱的烤盘中铺上一层锡纸:把锡纸折成一个深口的盒子,将处理好的鲈鱼放进去。将调好的香料汁均匀地洒在鲈鱼上,然后把锡纸盒子的边缘折上,将鱼的上面盖住,捏紧封好。即:用锡纸把整条鲈鱼和香料汁包裹起来。

3.确定东菱电烤箱的调温旋钮在“180度”,功能旋钮在“上下管加热”,将时间旋钮拨动至35分钟“烘烤”,将盛放了锡纸包裹的烤盘放入烤箱炉腔内,关上烤箱门进行烤制。4.

4.5分钟后,取出烤盘,可将烤盘下衬锅垫,直接上桌,打开锡纸,就可以享用了。

烤鲈鱼的做法是比较简单的,关键就是你要将调味料放好,调味料的成功就是你烤炉鱼的成功,所以你平时可以经常练习下调味,这样你做出来的烤鱼就会非常的好吃,你也可以邀请你的朋友一起来吃,这样就能够让他们尝到你的手艺,听到他们的赞美你也会觉得非常的开心。

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