网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 饮食养生 >> 营养饮食 >> 正文

合欢花的食用方法和药用价值

作者:xmdgz 时间:2015-07-31 19:33:40 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

合欢花是一种有不错的运动健身,安神助眠,美容护肤功效的东西,是医治神经衰退的上品,夏季服用也有清热去火,美容养颜的作用,合欢花能够单泡茶,和纯蜂蜜或是白砂糖配搭可以储存其营养成分,还可以制成粥类,合欢花还可以独立作为药引医治全身不一样地区的痛苦问题,是一种作用百用的中草药材。

合欢花的食用方法和药用价值

一、关键使用价值

(一)药用价值

合欢花带有合欢甙,鞣质,解郁安神,滋阴补阳,行气健脾开胃,舒经止疼,用以、抑郁失眠。治郁积胸闷气短,失眠,记忆减退,风火眼,能安五脏,和毅力,悦色调,有不错的强身健体、镇定、安神助眠、美容护肤的功效,是医治神经衰弱的上品。具备清热去火,养颜祛斑醒酒等作用。

中医学觉得:合欢花茯苓功效甘,平,舒郁、行气、安神助眠、舒经、益气养血、补阴肾、净心清目。

(二)合欢花的吃法:

1、合欢花的冲泡方法及喝法

合欢花可单泡,也可和老冰糖、纯蜂蜜相互冲调。取下4-6克合欢花用沸水冲调5-8分鐘就可以食用。

2、合欢花粥

合欢花带有合欢甙,鞣质。《本草经》说:“合欢花能安五脏,和毅力,悦色调。”特别是在对孕妇,有不错的强身健体、镇定、安神助眠、美容护肤的功效,也是医治神经衰弱的佳 品。做时,取干合欢花30克(鲜者50克),梗米100克,老红糖适当,放水500克,熬至粥稠就可以,临睡前温服。合欢花粥美味可口,常见能安神助眠、美容护肤,让人 精力旺盛,延年益寿。

普遍的合欢花医治秘方:

a、心肾不交失眠:合欢花相互配合官桂、黄芩、夜交藤泡服。

b、风热眼病:合欢花配鸡肝、羊肝或牛肝蒸服。

c、眼雾模糊不清:合欢花和一朵云,开展泡药酒服食。

d、打搕损疼痛:选用夜合花末,酒调服二钱匕。

e、腰脚疼痛:将夜合花四两,牛膝一两(去苗),红蓝花一两,石盐一两,甜杏仁一两(汤浸削皮,麸炒淡黄),桂心一两一起涂药捣罗为末,炼蜜和捣数百杵,丸如梧桐子大。每日一大早,以热酒下三十丸,晚餐前再服一次。

三、常见问题

合欢花研为粉末,添加粳米粥内,再煮数沸,加入经糖既成。第熬夜前温服1剂。

作用,舒郁,行气,安神助眠,适用女性更年期综合征之抑郁气愤,虚烦躁动不安,失眠记忆减退等。

合欢花尽管有优良的作用,可是留意合欢花作为食物时最好是将合欢花弄成粉末,那样可以更为好的充分发挥合欢花的作用,合欢花针对不一样年龄层的人都是有不一样的实际效果,并且成效显著,作法简易,口感甘甜美味可口与众不同,美容养颜全是非常好的挑选。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫