干煸云豆的做法是什么呢?

作者:fyy24  时间:2015-07-25 01:46:05  来源: 大众养生网

近平时生活中很多人都会拿云豆来煲汤喝,因为扁豆本身也比较硬,但其实云豆是可以用来干煸的,干煸的云豆也非常的美味,如果你以前没有做过的话就可以这样尝试着做,你不会做的话也可以看一下菜谱,做出来之后你就会觉得非常的好吃,那么下面就来介绍一下关于干煸云豆的做法。

干煸云豆的做法是什么呢?

做法一:

1、将芸豆择洗干净,切成长段,猪肉切成 末。

2、虾米、冬菜、葱、姜、蒜均切成末。

3、将芸豆放入热油锅内过油捞出;锅内留少许油,下肉末煸炒,放入虾米、冬菜、姜末和芸豆,中火干煸片刻,加高汤,收干汤汁,加调料,淋麻油,撒葱花,装盘即可。

做法二:

主料:芸豆500克,瘦肉末50克,霉干菜末30克。

原料:蒜粒、干红辣椒丝、精盐、酱油、鸡粉、味精各适量。

1、锅中放油,待油烧至六成热时放入芸豆,炸3分钟后,待芸豆八成熟、表面起皱干缩时捞出,沥油。

2、锅中留底油烧热,放入肉末炒香,加蒜粒、霉干菜、精盐、酱油煸炒,炒熟后盛出待用。

3、将炸好的关豆、干辣椒丝放入锅中翻炒倒入炒好的肉末、霉干菜,加入鸡粉 、味精炒匀,出锅即可。

做法三

1、芸豆择好洗净,锅内热油入芸豆不停地翻炒,炒到芸豆缩水变软盛出备用;

2、锅中留少许底油,放干红辣椒段和花椒煸出香味,倒入刚才煸好的的芸豆,加盐、糖调味,再翻炒几分钟就可以出锅了。

相信你现在肯定已经知道干煸云豆应该要怎么做了,小编只是简单的介绍了几种方法,但是方法是非常多的,如果你觉得不够的话也可以再去了解,毕竟云豆对于身体来说也是非常好的一种食物,经常吃肯定会对身体有好处,你也可以尝试着用云豆来做其他的食物。

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