猪脚煲花生的做法大全

作者:zllldx  时间:2015-07-23 01:57:57  来源: 大众养生网

平时在生活中大家一定有想通过饮食来进行养生吧,其实,我们只要注重饮食方面的一些营养均衡,适当的把自己所缺失的物质弥补回来就很好了,猪脚煲花生是一道非常滋补的菜,尤其是对于女性而言,有着美容养颜的效果,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于猪脚煲花生的做法吧。

猪脚煲花生的做法大全

做法一

制作食材:猪蹄1只,花生100克,生姜10克,冬菇15克。盐8克,鸡粉2克,绍酒3克,胡椒粉少许。

制作流程:

1、将猪蹄处理干净,砍成块,花生仁用温水泡透,生姜切成片,冬菇去蒂洗净。

2、锅内烧水,待水开后,投入猪蹄,用中火煮尽血水,捞起待用。

3、取炖盅一个,加入猪蹄、花生仁、生姜、冬菇,调入盐、鸡粉、胡椒粉、绍酒,注入适量清汤,加盖,炖约2小时后即可食用。

做法二

原料:猪蹄500克、花生250克、黄花菜50克、生姜10克、葱5克。

调料:精盐10克、味精8克、绍酒10毫升。

制作流程:

1.猪蹄洗净斩块,花生用清水浸透,黄花菜切去头尾,生姜切片,葱切段。

2.锅内加水烧开,放入猪蹄稍煮片刻,捞起待用。

3.取炖盅一个,将猪蹄、黄花菜、花生、姜片、葱段、绍酒一起放入盅内,加入清水,用中火炖约3个小时,调入精盐、味精即成。

上面的这些内容就是关于猪脚煲花生的做法的介绍了,如果大家想要做好这一道菜的话就一定要多下功夫,猪脚在烹饪之前一定要清洗干净,要将猪脚上的毛发弄干净,而且在煲汤的时候大家也可以选择砂锅,这样出来的汤味道会更浓郁。

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