韭菜炒鸭血的做法有哪些

作者:zllldx  时间:2015-06-14 16:20:26  来源: 大众养生网

   韭菜和鸭血都是生活中常见的食物,韭菜具有极高的营养价值,而鸭血也是一种非常好的食材,含有丰富的蛋白质。倘若用韭菜炒鸭血,相信这两样高营养食材的结合,务必能成出美味的菜肴。也有许多人并不会做这道菜,或是方法不得当,导致鸭血异味较大,味道不佳。下面我们就来讲讲关于韭菜炒鸭血的做法经验,供大家参考。

   首先,鸭血切成一厘米见方的块,用开水焯熟备用,黄豆芽也用开水焯熟(可以先焯黄豆芽再焯鸭血,这样省水省能源哈),韭菜切断,葱切段,姜切片,干辣椒切段备用,材料可以根据个人喜好增减。

   其次,锅里放油,就和平时炒菜时的油量相当,当其四成热时放入姜丝和蒜片,将其炒香,再把焯熟的鸭血放入用中火翻炒1-2分钟,动作要轻,以免把鸭血炒碎。加入盐和胡椒粉、料酒调味。

   最后,把韭菜和黄豆芽放入翻炒均匀即可出锅,看看吧,红配绿,是否很有食欲呢?营养美味的韭菜炒鸭血就完成了。

   这便是韭菜炒鸭血的做法,韭菜的味道充分的发挥出来了,而鸭血的口感独特又增添了几分味道。这道菜成为了下饭的佳品。通过以上的介绍,还未尝试过的朋友是否已经跃跃欲试,的确,这道菜的做法相对简单,而且营养价值极高,没有复杂的繁琐的步骤,即使是不太会做饭的朋友也可将韭菜炒鸭血做好,还可以根据自己口味的习惯,适量添减辣椒及姜蒜等,做出的味道更能让自己满意,将其作为家常便菜是再好不过的了。

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