清炒虾仁的做法大全有哪些

作者:xmdgz  时间:2015-05-08 23:53:25  来源: 大众养生网

清炒虾仁是营养比较丰富的一道菜,而且也是很多家庭经常做的一道营养美味菜,都认为这样的一种小炒菜,对于孩子的健康,对于老人的健康,对于成年人的营养补充,都是特别有益处的,所以很多家庭主妇,想学会清炒虾仁的做法,那么清炒虾仁的做法大全有哪些?就来看看下面解答。

清炒虾仁的做法大全有哪些

做法

1、 将虾仁洗净,用蛋清、淀粉、盐拌匀浆好 2、 黄瓜洗净与罐头竹笋一起切成菱形片;胡萝卜去皮

各式清炒虾仁成品

各式清炒虾仁成品(20张)

,洗净,切成小片,用开水烫一下 3、 炒锅烧热,放入花生油,烧至三成热时,投入虾仁,滑透,捞出,控油,倒出余油入油罐 4、净锅,倒入芝麻油烧至五成热时,放入竹笋片、胡萝卜片、黄瓜片,滑透,捞出,控油 5、原炒锅烧热,倒芝麻油六成热时,投入葱姜末煸炒出香味,加入虾仁、配料、调料,炒匀,出盘即可。

〔烹制方法〕

1.将南荠去皮,放在锅内煮熟,过凉水,一切两瓣,用一个半圆形铁片

将南荠挖成虾仁形,即成素虾仁。

2.将素虾仁用玉米粉拌一下;当油锅烧至约七成热时,把素虾仁下油锅

过油,等素虾仁浮起抽面即捞出。

3.把锅烧热,倒入花生油,把葱姜末煸一下,再倒入青豆、番茄酱、盐、

味精、料酒,加少量好汤,等锅开后,把炸好的素虾仁倒入锅内翻炒几下即

可出锅。

更多做法

编辑

清炒虾仁,苏帮菜的一种,即以虾仁为主要材料炒制的菜肴。

时间与份量

准备时间:10-20分钟

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料

虾仁350g

辅料、油1大勺、盐1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺、黄瓜30g、胡萝卜30g、玉米粒30g

步骤

准备所有材料

2.虾仁清洗干净,去掉虾线

3.加入1小勺盐

4.加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟

5.加入2小勺淀粉

6.抓拌均匀

7.胡萝卜和黄瓜洗净切小丁

8.锅中加入1大勺油,油热后下锅滑炒虾仁

9.虾仁变色后即可捞出

10.加入少许油,将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生

11.加入少许盐,加入玉米粒翻炒

12.加入事先炒好的虾仁

13.翻炒均匀,即可关火.

清炒虾仁的做法大全有哪些,以上就为很多的家庭,准备了一些清炒虾仁做法大全,所以对于很多家庭主妇,为了能保障自己及家庭成员,能吃上味道比较纯正的清炒虾仁,可以对以上介绍的做法,有一个全面了解后,尝试着进行制作,就能制作出口味比较纯正的清炒虾仁。

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