​好吃的海鲜方法

作者:zllwin  时间:2015-05-04 19:29:36  来源: 大众养生网

海鲜是很多人喜爱的选择,吃海鲜要注意的事项比较多,吃海鲜不能没有节制的吃,否则对自身胆固醇会很高,这样对身体影响很大,而且会诱发多种疾病出现,而且患有皮肤病的时候,也是不能吃海鲜的,这类食物是发物,对疾病治疗没有任何帮助,那好吃的海鲜做法都有什么呢?

好吃的海鲜方法

好吃的海鲜做法:

1.水煮虾(火锅)

到超市买一包竹签,把虾洗干净后剪去虾须、虾刺,用竹签穿起来,下到火锅里烫熟就可以了,吃时可蘸点生抽、麻油。

2.辣椒炒虾

用新鲜的青、红辣椒各两只(能吃辣还可以加进一点干红辣椒),油爆生姜辣椒后加入虾进去炒,炒时加入适当的糖、酒。

3.清蒸蟹

这个简单哈,等水烧开再放进去蒸熟就可以啦。(蟹一定要蒸熟透)

4.姜葱炒蟹

蟹洗净切块,用油爆姜、葱白,倒进蟹块翻炒,加入适量的糖、酒、生抽调味。

5.虾蟹粥

虾、蟹先用些许盐腌一下,粥快煮好时放进去就可以了。要点是记得要放进去一点冬菜煮粥。

6.清蒸青口(不知“青口”你们那怎么称呼,就是一种尖形的贝类,外壳是青色的)

青口同蒜、豆豉清蒸,加入些许姜丝、生抽、酒调味,味道很鲜美。

7.沙蚬蒸粉丝(沙蚬又名蛤蜊)

在蚬里放入油、盐(盐一定不能多放)等调味料,加入一点水,沙蚬的下面铺一层粉丝,用蒸汽蒸。这道菜要讲究火力和时间,否则,要么老了,要么没有熟。蒸好的蚬、粉丝味道特别鲜甜。

8.焗卜卜蚬

把蚬放在盘里,加入沙酱、蒜茸、辣椒等调味料和少量水,放在炉上用火烤。味道香甜。

9.圣子王蒸汤

这个做法非常简单,把圣子王放进瓦罐内,加水、姜片,蒸熟即可。不用放盐,而且汤要趁热喝,时间越长汤越咸。

10.煎生蚝(牡蛎)

生蚝去壳洗干净,用开水煮至半熟;过凉水,再用纸吸干水份;把蕃薯粉、玉米粉、盐、胡椒粉适量和水混合成稀糊状。烧热不粘锅,加点油,把生蚝放进锅里中小火煎香;倒粉糊入锅里,然后打进一个鸡蛋,两边稍为煎一下就可以上碟了。

在对好吃的海鲜做法认识后,制作海鲜的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在制作海鲜前,对海鲜都是要进行清洗,这个是很关键的,否则吃的时候,对身体会造成影响,而且对有痛风的人群,这类食物是不能选择的。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫