白切猪脚的做法介绍

作者:xmdgz  时间:2015-03-31 21:53:48  来源: 大众养生网

大家都吃过白切猪脚吗,我吃过一次,回味不断,这是一道特别好吃的菜,后来每次去饭店都成为必点的菜,那么白切猪脚到底是怎么做出来的相信大家都还不太熟悉,我也想学习一下,那你下面就让我们一起来学习一下吧。

白切猪脚的做法介绍

做法:

食材准备

猪蹄、枣、胡萝卜、食盐、味精、料酒、胡椒粉

制作步骤

1、先将猪蹄用火烧去皮上的毛根,放温水中浸泡,再用小刀刮干净,用刀将猪蹄从中间劈开

2、炒锅置火上,放入水,将水烧开,下入猪蹄烫透,捞出后,再用小刀刮洗干净,胡萝卜洗净切成块

3、火上坐一大沙锅,放入清水烧开,下入猪蹄、红枣,改用小火炖至八成熟,下入胡萝卜

4、待猪蹄软烂,汤浓时,下入盐,味精,料酒,胡椒面,调好口味,连沙锅一起上桌,即可食用

功效:

1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;

2. 猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;

3.猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。[3]

 以前内容为我们介绍了白切猪脚的做法,如果你也特别爱吃猪脚不妨按照以上方法做一道尝尝,我相信大多数人都会爱上它,如果你已经馋的不行了,那么就赶快去做一做吧!

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