羊肉炒粉的具体做法

作者:zllldx  时间:2015-03-29 16:57:04  来源: 大众养生网

相信大家对于羊肉肯定是不会陌生吧,羊肉是我们经常看到和吃到的一种肉类,羊肉含有丰富的蛋白质和脂肪,经常吃羊肉可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以羊肉深受人们的喜欢,经常吃羊肉可以起到补血和补肾的作用,常吃羊肉还可以起到治疗阳痿和慢性气管炎等效用,羊肉有很多种做法,下文我们给大家介绍一下羊肉炒粉的具体做法。

羊肉炒粉的具体做法

羊肉,古称之为羝肉、羯肉。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。其实,一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。

羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

1.料酒、少许葱、老抽、盐腌肉,腌制20分钟

2.热油下入肉炒白

3.加入葱姜炒

4.加入粉条炒,溜少许水

5.加少许酱油

6.加少许胡椒粉

7.加盐炒

8.加少许孜然粉炒匀出锅即可

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的肉类,那就是羊肉了,我们知道羊肉不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃羊肉可以起到很好的食疗功效,羊肉有治疗阳痿和补肾等功效,上文为我们详细介绍了羊肉炒粉的具体做法。

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