在炎热夏天即将到来之际许多的朋友们，都想方设法的寻找着解暑的好东西，许多的朋友会在夏天的到来之际躲在空调屋里一呆就是一天，这样很容易让大家患上空调病的发生，那么接下来是不是大家来介绍清热化湿的好东西就是凉茶，有兴趣的朋友们可以随我来一起了解一下。
清热去湿的凉茶有哪些 1 五花茶:金银花12g 鸡蛋花10g 菊花10g 木棉花10 葛花10. 主治:清热解毒，解暑、解酒、止泻、凉血止血。
2 清热去湿茶:党参 12g 栀子5g 黄芪12g 茵陈10g 苍术10g 野菊花 10g 岗梅根10g 陈皮10g 薏苡仁20g 主治:清热解暑、燥湿健脾。3:最简单的方法不用煲也可以，菊花、金银花、板蓝根、胖大海、麦冬、栀子(最好划破泡)这些可以去药店买
如果你是长期吃建议你一样买 250 g，每天适量，可以根据自己的口感来加减，有清热减毒除湿的功效
以上为各位朋友介绍的是清热去湿的凉茶，以下为大家介绍凉茶不仅仅可以去热，而且呢，对于经常体内虚弱的朋友们来说也是非常不错的选择，夏天多喝一点凉茶还可以防止中暑的发生。
〓雪漫似穹天问#我听朋友介绍说苦荞茶的口感很清香醇厚，而且对皮肤保养也有好处。我就也想喝，但是体质不太好，苦荞茶是属于凉性还是温性的？大众养生网小编解答：苦荞茶
处于感冒期间最好是不要喝凉茶的，尤其是风寒感冒的人，是不能喝凉茶的。从中医上来说，风寒感冒最适合喝一些可以温补的茶，这样可以驱走风寒。如果喝了凉茶就相当于吃了一
血顺着地的裂痕问#我这两天受了点风寒，整个人的气色都变得很差，感觉吃什么都没有什么胃口，想要弄一些罗汉果茶起来喝，不知道感冒期间能不能喝。大众养生网小编解答：感
琐碎的苍白问#我的月经来了两天之后就没有了，但是在晚上的时候突然又来了一点到早上又没了，之前月经不会这样，在月经来的第一天喝了一些凉茶，喝凉茶会影响月经吗？大众
我的愛不痛、。问#请问烘培的大麦茶是良性的还是热性的，我有胃寒的情况，喝了之后感觉非常的舒服，请问大麦茶是凉性的吗？有什么样的功效？大众养生网小编解答：大麦茶应
先森,表酱紫问#我舍友泡了一杯茉莉花茶，闻起来感觉挺清香的。我也想在平时多喝茉莉花茶，可是害怕自己体质不适合，茉莉花茶属于什么类型呢？大众养生网小编解答：茉莉花
