​乌龟煲土茯苓的做法

作者:zllwin  时间:2015-03-23 21:38:08  来源: 大众养生网

乌龟煲土茯苓是大家都非常熟悉的一道药膳,乌龟煲土茯苓不但非常好吃而且还可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以乌龟煲土茯苓深受人们的喜爱,经常吃乌龟煲土茯苓是可以起到解毒除湿以及滋阴壮阳等功效,乌龟煲土茯苓的做法非常简单,下文我们就给大家介绍一下乌龟煲土茯苓的做法。



土茯苓,中药名。为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎,其为多年生常绿攀缘状灌木,多生于山坡或林下。入药部分只选择其干燥后的根茎。常于夏、秋二季采挖,除去须根,洗净后干燥入药;或趁鲜切成薄片后干燥、入药。味甘、淡,性平。有解毒,除湿,通利关节之功效,主要用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛,筋骨疼痛;湿热淋浊,带下,痈肿,瘰疬,疥癣。


土茯苓煲龟是一道汉族药膳,属于粤菜系。初夏雷雨天,一阵雨水一阵闷热,这种天气下人体的皮肤容易湿痒,尤其是易患皮肤病者更容易反复出现湿疹、疖病等。土茯苓煲龟,一清一补,为清补解毒的汤品。《本草纲目》誉土茯苓“健脾胃,强筋骨,去风湿,利关节,止泄泻。治拘挛骨痛,恶疮痈肿”。乌龟则有滋阴壮阳、健肾健骨的功能。入药最好选用金钱龟,但价格昂贵,故可选用一般的草龟,亦能达到同样的效果。


乌龟煲土茯苓的做法:


土茯苓洗净、浸泡片刻;龟置盆中淋入热水,使其排清尿,洗净,宰杀去头、爪和内脏,但连龟甲同用。先把土茯苓放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量)煎熬1个小时,然后放入龟和生姜再熬2个半小时后,加入盐、油便可,此量供2~3人用,龟肉亦可捞起,拌酱油和生油佐餐用。


在上面的文章里面我们介绍了一道非常有名的药膳,那就是乌龟煲土茯苓,我们知道乌龟煲土茯苓不但好吃而且还能起到很好的养生保健功效,上文为我们详细介绍了乌龟煲土茯苓的做法。


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