糖尿病人能吃芦笋吗

糖尿病是很多人比较害怕的疾病，这样的疾病产生后，会使得患者在饮食、情绪、运动上，都受到一些控制，糖尿病患者情绪不稳定的话，会促使病情变得严重，而且糖尿病患者在这几方面上不进行注意，在疾病治疗上也是会有影响的，那糖尿病患者饮食注意是很关键的，糖尿病人能吃芦笋吗?

芦笋是很多人喜爱的选择，这类蔬菜含有的维生素比较多，吃的时候，对人体各方面都是有着很好帮助，尤其是芦笋在促进人体消化上，效果非常不错，那糖尿病人能吃芦笋吗?

糖尿病人能吃芦笋吗：

糖尿病人能吃芦笋。糖尿病人能吃芦笋的，在血糖较稳定时，是可以适当进吃的，竹笋含有糖原及多种微量元素、碳水化合物，有补充钾而提高肌力的效果。建议在用药的同时，适当吃用，注意限制食量，积极控制血糖。中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。

芦笋为百合科植物石刁柏的嫩茎，是一种高档而名贵的蔬菜，被誉为“世界十大名菜之一”，欧美营养学者和素食人士视它为健康食品。

芦笋因其供食用的嫩茎，形似芦苇的嫩芽和竹笋，中国有很多人习惯将石刁柏称为芦笋。芦笋枝叶呈须状，所以北京人称“龙须菜”、“猪尾巴”、“蚂蚁杆”、“狼尾巴根”;中国东北、华北等地均有野生芦笋，东北人称之为“药鸡豆子”;甘肃人称之为“假天麻”、“猪尾巴”、“假天门冬”等等。

芦笋嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等，另外芦笋中含有特有的天门冬酰胺，及物质，对心血管病、水肿、膀胱炎、白血病均有疗效，也有抗癌的效果，因此长期食用芦笋有益脾胃，对人体许多疾病有很好的治疗效果。

以上就是对糖尿病人能吃芦笋吗详细介绍，患有糖尿病后是可以吃芦笋的，不过在制作芦笋上，要讲究方式方法，芦笋制作不能随意，否则对糖尿病患者身体也是会有影响，常见制作方法就是炒着吃，这样的制作方法能够很好的保留芦笋营养价值。