巨峰葡萄的功效与作用是抗衰老以及开胃生津，同时也具有益气补血的功效。葡萄属于是生活中比较常见的一种水果，在生活中可以适当吃，但是要避免一次性摄入过多或者长时间过量吃，会产生一些不良反应。
1、抗衰老：巨峰葡萄属于是一种质量比较好的葡萄，里面的维生素C含量非常丰富，通过适当吃一些葡萄，可以让肌肤变得更加光滑水润，同时还具有抗衰老的功效。
2、开胃生津：葡萄的味道比较酸甜可口，比如在炎热夏季的时候可能会受到环境的影响，引起食欲不振以及胃口不佳，通过适当吃一些葡萄可以起到开胃的作用，还可以促进食物的消化以及吸收减少，腹部胀痛以及消化不良的表现。
3、益气补血：巨峰葡萄属于是葡萄里面的一种特殊类型和普通的葡萄大体相同，对于长时间营养不良或者过度节食减肥引起的气血不足症状时，可以起到改善葡萄里面具有铁元素以及锌元素，可以让体质变得更加健康，起到益气补血的作用。
平时需要在饮食上做到荤素搭配，营养全面，如果葡萄吃多了之后还会引起上火的表现。
