秋刀鱼是什么

作者:小白  时间:2014-06-19 13:51:34  来源: 大众养生网

说起秋刀鱼,很多朋友都可能根据它的名字想象到它的样子,没错,秋刀鱼的外形确实是和一把刀有些相似的,不过即便是它如此奇特的造型,却依然是含有丰富蛋白石和脂肪的美味佳肴,而且因为它肉质非常的鲜美,所以不管是用来清蒸,还是红烧亦或者是烧烤,都非常的美味。

秋刀鱼是什么

但是也有一些朋友因为没有吃过秋刀鱼,所以不知道秋刀鱼是什么,为了让各位朋友能对于秋刀鱼有一个更加全面的认识,本文就针对秋刀鱼的相关知识为您做出介绍,希望可以帮助您更好的了解秋刀鱼。

秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸,据分析,秋刀鱼含有人体不可缺少的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸,EPA、DHA有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。

秋刀鱼是日本料理中最具代表性的秋季食材之一,最常见的烹制方式是将整条鱼盐烤,搭配白饭、味噌汤、萝卜泥一同食用。秋刀鱼的鱼肠有苦味,但是大多数食客并不把鱼肠去除,而是用酱油或柠檬汁来给盐烤秋刀鱼调味。他们认为酱油的咸鲜味或柠檬的酸味与鱼本身的苦味相结合,才是秋刀鱼的最佳风味。此外,盐烤秋刀鱼也是韩国料理中的一道菜肴。蒲烧秋刀鱼是另一种比较常见的烹制方式。

秋刀鱼生鱼片开始逐渐流行起来。秋刀鱼寿司则并不是全日本十分普及的菜式,只是纪伊半岛、志摩半岛等一些沿海地区的区域性食物。制作寿司用的秋刀鱼肉要先用盐和醋(有时用柠檬汁)进行腌制后方可使用。

知道了秋刀鱼是什么之后,如果是您想要食用秋刀鱼的话,在挑选的时候一定要注意挑选新鲜的秋刀鱼,比如说看眼睛是否有光泽以及它的鳞片是否新鲜等,只有新鲜的秋刀鱼制作出来的口味才是最美好的,如果是您想做出美味的秋刀鱼就一定要选择新鲜的秋刀鱼。

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