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9个饮食好习惯助你远离癌症

作者:1小王 时间:2014-06-19 13:40:26 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读


9个饮食好习惯助你远离癌症(9)

9、合理进补来提高免疫力


适当补充一些提高免疫力的食物如:虫草、人参、蜂王浆、西洋参、灵芝、枸杞、黑木耳、薏苡仁、红枣、大蒜、海藻、香菇、萝卜、蘑菇、纳豆等;多吃具有抗癌作用的食物如红薯、西兰花、胡萝卜、洋葱、蕃茄、甜菜根、黄瓜、甘蓝、柠檬、芽菜、豆类等。

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