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全球最健康10大长寿食物

作者:康美丽 时间:2014-05-12 17:30:33 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读



全球最健康10大长寿食物 (10)


辣椒

红辣椒能够促进新陈代谢,帮助减肥,辣椒素能刺激胃液分泌,防止肠胃中有害细菌的滋生。甜辣椒同样有益健康,它富含维生素C,能够预防癌症和心血管疾病,延缓衰老。

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