维生素c的水果有哪一些呢

• 问维他命c是不是维生素c呢？

  维生素c不是维生素c这一点需要明确，维生素不是人体所必须的，但是对人体的补助是很好的，有些人需要有些人不需要。而维生素c是人体所必须的，基本上所有人都需要补充维

• 问维他命c的食物有哪些？

  维生素c是我们所需的营养元素之一，生活中含有维生素c的食物是有很多很多的，比如草莓、猕猴桃、橘子、柚子、青椒、西红柿、胡萝卜等很多食物都含有维生素c。维生素c的

• 问维他命C是什么呢？

  维生素C就是维生素C，如果身体缺少维生素C的话会导致身体出现败血病，也有可能会引起牙龈出血等症状，所以要及时补充，平时可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜或者是酸性的水果

• 问便秘一般怎么办

  便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一

• 问吃完鸡蛋别碰5种食物 小心丧命

  鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即

• 问补肾食物主要有哪些

  食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍

• 芒果

  牛肉

  鸡蛋

  胡萝卜

  黑木耳

• 红枣

  胡萝卜

  裙带菜

  柠檬

  红薯