纯净水可以直接饮用吗

作者:zhangqing  时间:2019-02-15 12:56:34  来源: 大众养生网

纯净水一般可以直接饮用,但不要多喝,以免加重肾脏负担,出现水肿症状。

纯净水一般是指不含杂质、细菌的水,直接饮用适量纯净水,可以补充身体所需要的水分,滋润喉咙。适量饮用纯净水,可以使身体新陈代谢速度加快,预防便秘,一般不会产生不良反应。

需要注意的是,不要喝过多纯净水,以免加重肾脏负担,出现水肿、乏力等症状。在日常生活中,要注意保暖,多穿衣服,避免腹部受凉。如果喝纯净水后出现恶心、呕吐等症状,可以到正规医院就诊。

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