山药薏米芡实粉的功效是什么

作者:huang  时间:2018-10-21 22:58:34  来源: 大众养生网

山药薏米芡实粉的功效一般是健脾和胃、调经止血、补气养血等,但是只可以帮助疾病好转,并不能代替治疗疾病的药物。

1、健脾和胃:山药和薏米是生活当中比较常见到的粗粮食物,里面含有的营养成分比较丰富,也具有健脾和胃的效果,能帮助脾胃不和所引起的食欲不振和身体消瘦,得到有效改善也可以加上芡实粉。

2、调经止血:如果女性在生活当中出现了月经异常,比如经血量比较多或者月经延长等,可以在日常生活当中适量的吃些山药薏米芡实粉,能帮助月经逐渐恢复正常。

3、补气养血:山药薏米芡实粉也具有补气养血的效果,里面含有的营养物质较为多,比如有身体所需要的优质蛋白和维生素,也有膳食纤维素,帮助气血不足有所恢复。

除了以上的功效之外,还可以起到生精与补肾等作用。

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