红豆和绿豆是一种品种，但由于红豆的外表是红色，而且它的营养价值也比绿豆要高很多，所以红豆经常被人们用来与其他药材作为补品一起食用。而薏米是一种对人体非常有好处的谷类物质，最主要的是它对女性的身体中的气血有很强的滋补作用。妈妈将红豆和薏米一起熬制可以健脾补肾吗？
1、 红豆薏米汤。薏米煮汤利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻。红豆有清心养神、健脾益肾功效。夏天正好是暑气连天的时候，内湿外也湿。红豆薏米两者的结合即可祛湿又有健脾益肾的功效。由于自己到了伏天非常容易皮肤过敏身体中湿气较重。那天看电视节目，中医老专家介绍了这款汤，现在每天都煮制红豆薏米汤，做为一天的茶水来喝口感很好，既解渴又有药用的功效真是一举两得。
2、 山药30克，芡实15克，黄柏10克，薏仁25克，泽泻20克，莲须15克，土茯苓30克，苍术10克，金樱子20克，乌贼骨10克（研末兑服），甘草8克。 适应证：编辑 脾虚湿郁带下。其证见带下色白或淡黄，有腥臭气，日久不止，头晕，乏力，纳差，面色少华，舌质淡红，苔腻，脉弦滑。 点评：编辑 该证因脾虚失司，脾阳不振，湿聚下注所致。
有點神經質问#我现在是在哺乳期我的宝宝是纯母乳喂养的，但是我害怕胖，有听说薏米可以减肥就想吃一些薏米红豆粥，哺乳期可以吃薏米红豆粥吗？大众养生网小编解答：女性在
—夜ヽ醉残花问#怀孕后身体有些水肿，身体有怀孕经历的朋友不少都给我推荐了红豆薏米水，但是我担心对胎儿和孕妇身体不好，所以想问问红豆薏米水有哪些副作用？大众养生网
莫离、莫不弃问#逛超市的时候突然走到卖薏米和红豆的地方，朋友跟我说薏米喝红豆煮粥吃可以减肥，我本身也有点胖所以就心血来潮的买了点试试。但是还是想问下薏米和红豆煮
用生命来尝还问#最近听朋友说红豆薏米汤有很好的养颜美容的作用，还可以补充血气不足的现象，我最近就是有点浑身无力，想通过喝薏米红豆汤解决，那么薏米红豆汤可以天天喝
果冻小布丁问#我现在就是因为的自己比较的喜欢吃红豆薏米黑豆汤的，听说对于的人体是比较的好的，现在就是自己想要学习做的方法的，一般是具有怎么样的功效的呢？大众养生
別輕易縱容问#我妈妈今天煮了一锅红豆薏米粥，我特别喜欢喝，可是妈妈说我过月经呢，不让我喝，经期可以吃红豆薏米粥吗有什么副作用？大众养生网小编解答：红豆薏米粥它的
