海椰皇的功效与作用

作者:wangyue  时间:2018-08-08 16:13:37  来源: 大众养生网

海椰皇,为非洲、泰国、南美等地的产物。泰国也有种植海椰皇,不过,质量上乘的还是要属非州产的海椰皇。作为热带森林棕榈科的一种植物,籽小且味道浓香,对人体具有多种治疗与保健功效。海椰皇具有生津利水等作用,用于治疗润肺止咳、虚烦不安、失眠多梦等症,如果咳嗽有痰,可炖些参贝海椰皇炖雪梨服用。

海椰皇的功效与作用

一、海椰皇的功效

1.润肺止咳,治疗肺热久咳,痰中带血,及劳热咳血;

2. 清燥热,清新安神,可治热病之后,余热未清,虚烦不安,失眠多梦等症。

3.具有美容养颜的功效。.

二、海椰皇的其营养价值

现代医学研究表明,椰肉中含有蛋白质、碳水化合物,椰油中含有糖份,维生素B1、维生素B2、维生素C等,椰汁含有的营养成分更多,如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。

海椰皇的功效与作用

三、海椰皇菜品

(一)参贝海椰皇炖雪梨

原料:花旗参4克,川贝母6克,海椰皇30克,雪梨2个,瘦肉150克。

制作:

1.雪梨去皮去心,花旗参切片洗净,海椰皇洗净;

2.花旗参、海椰皇、雪梨、川贝母和已洗净的瘦肉一起放入炖盅,再加入适量凉开水,盖上,隔水猛火炖15分钏,改为慢火炖3小时即可。

功效:对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效,由肺虚、肺热引起嘶哑亦有疗效,适合中老年人食用。

海椰皇的功效与作用

(二)海椰皇滋阴养鸡肾汤

原料:海椰皇50克,南杏25克,北杏20克,炖肉4块(约100克),无花果4粒,栗子8粒。

调味:精盐3克。

制作:

将上述原料清洗干净放入煲内,加水烧开转慢火煲2小时,加入精盐调味即可。

功效:滋阴养肾,润肺养颜,强身健体。

(三)海椰皇煲鸡

食材食谱热量:1320(大卡)

主料:鸡半只、猪骨适量。

制作:

1.准备好两个椰子的椰子汁,10颗-15颗海椰皇、鸡肉和猪骨。

2.将鸡肉和猪骨清洗干净备用。

3.海椰皇去壳,记得切成两半,这样更容易煮出味道。

4.将鸡肉,猪骨,海椰皇和椰子汁倒入煲中,加入适量的清水,漫过食材多一些。

开大火煮,直至汤沸腾。

5.6汤沸腾后,加入适量的盐,转小火慢炖一个或一个半小时即可。

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