白鸽煲绿豆孕妇能喝吗

作者:qing  时间:2018-07-30 13:57:38  来源: 大众养生网

白鸽煲绿豆,孕妇是可以喝的,但是一定要尽量少喝。

白鸽的营养价值是特别高的,含有比较丰富的蛋白质,脂肪的含量也是比较低的,并且白鸽当中还含有钙铁等微量元素以及软骨素,不仅具有滋补益气,还可以起到祛风解毒的功效,由于孕妇在妊娠期间需要补充营养,所以食用白鸽煲绿豆不仅可以提高免疫力,还可以补充优质的蛋白质。

绿豆具有利尿下气清热解毒,以及养脾胃和促进发育等功效,适量的食用,还可以起到降血脂以及预防心绞痛等作用,绿豆也含有比较丰富的碳水化合物,钙铁脂肪以及蛋白质。所以白鸽煲绿豆汤孕妇是可以喝的。

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