哺乳期能不能吃苜蓿草

作者:wufang  时间:2018-07-29 17:38:32  来源: 大众养生网

哺乳期一般是可以适量吃苜蓿草的,通常不会对患者的身体健康和乳汁分泌产生太大的影响,而且苜蓿草中热量比较低,但营养比较丰富,其中含有的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分的含量比较高,在哺乳期食适量使用,能够为人体补充营养,而且还可以缓解便秘的现象。

但由于苜蓿草中含有少量的毒性成分,如果患者过多食用,可能会通过乳汁进入到宝宝体内,对宝宝的身体健康产生不良影响。因此,建议患者可以少量食用,但要避免长期大量食用。

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