微波炉香蕉片的做法步骤是什么?

作者:caida  时间:2018-07-19 18:58:38  来源: 大众养生网

平时人们经常会吃香蕉,吃香蕉有很多好处,比如可以促进肠胃蠕动,所以那些患有便秘的人,一定要学会吃香蕉帮助解决,成熟的香蕉是可以直接吃的,除此之外,还可以把香蕉做成香蕉片来吃,如果家里有微波炉的话,制作香蕉片就会是很简单的事情了。

微波炉香蕉片的做法步骤是什么?

香蕉片的做法微波炉:

选择香蕉。

做香蕉干建议选择刚刚成熟的香蕉,没有什么斑点或者伤,不太喜欢甜的可以选生一点的,因为烤制之后甜度本来就会上升,所以不用担心不甜。

将香蕉剥皮,切片。不要切的太厚也不要太薄,太厚了咬不动,而且不易烤透,太薄了烤出来太脆,不容易保存完整,而且容易烤焦。一般切大概有0.5厘米的厚度,吃着刚刚好。

在盘子里抹上椰子油或者黄油,如果都没有,橄榄油也是可以的。注意一定要使用可以微波的盘子噢!不然会爆裂。将香蕉排放在盘子中,要在香蕉片与香蕉片的之间保留一定的距离,为了能均匀烤熟。

微波炉调到高温,加热1分钟。这时的香蕉片会渐渐的变软,开始散发水分。不过这里要注意,每家的微波炉都是不一样的功率,第一次做的时候最好在旁边观察香蕉片的变化,以防烤过了或者火候不够。

微波炉香蕉片的做法步骤是什么?

一分钟以后,将香蕉片翻面,注意要轻一些,不要弄碎了。这次还是一样,香蕉片与香蕉片之间要保持一点距离。在这一步可以添加一些自己喜欢的味道,做的时候喜欢放一点点的海盐和肉桂粉,这样做出来的不是很咸,也不会太甜,吃着感觉腻,正正好。

最后再需要微波加热半分钟到一分钟。要根据自己家的微波炉功率而定了,注意观察,别烤糊了,但是也必须烘干,吃起来才有脆脆的感觉,有些耐心,慢慢来,不要急噢!烤好之后,要尽快食用,2天之内必须吃完,不然就不脆了。接下来就尽情的享受美食吧!

怎样用微波炉做香蕉片?

先选取成熟、皮呈黄色、果肉变软的香蕉,然后去皮,然后把香蕉切成片,不要太厚,不然会很难晒,纵切横切都行。接着把香蕉片放在微波炉专用的盘子上,撒上少许白砂糖,然后放微波炉里烤一下,不要太久,大概糖溶化了就可以了。然后把香蕉拿出来,接着把香蕉转移到干净的容器里,放太阳底下晒,晚上放空调房里烘干,这样基本上晒2到3天香蕉片就制作成了。

微波炉香蕉片的做法步骤是什么?

香蕉干很好吃,老少皆宜,那香蕉干还有其他的制作方法吗?下面一起来探讨一下其做法。

1、香蕉剥开后切片,然后用铁丝一串串的串起来。千万不要沾水清洗。要是洗了会坏掉。大作坊要放防腐剂,自己做的就不要放了。

2、然后用铁丝串起来,平绑在阴凉通风的地方,如阳台,窗台等。注意要是室外的话,要防止蚊蝇,最好罩上网,保持干净。大概晾晒10天就可以啦。注意,要在室外的话,晚上要收回来,放置被露水打湿,会有变质的危险。

3、一般来说,含糖的东西容易返潮,储存要在密闭状态下。不过一般像香蕉片这么好吃的东西是放不了多长时间的,特别是有孩子的家庭,相信孩子的搜索能力是很棒的,比侦察兵还厉害,好吃的东西是放不住的。

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