猕猴桃的营养成分非常丰富,能有效地补充孕妇体内的许多元素,很多孕妇在孕期都是经常吃的。它含有多种维生素。对孕妇身体发育有很好的帮助。
猕猴桃干在加工过程中,尽管维生素已大打折扣,但仍含有少量维生素,难能可贵的是它还含有胎儿发育所需的叶酸,这对孕妇非常有利。
孕妇在食用猕猴桃干或其它干果时,建议食用厂家正规生产或自己制作的,不能食用那些含有不明成分的,对身体不好。
猕猴桃的功效作用
1、坏血病的治疗一天喝一杯猕猴桃,能有效改善肤色,改善肌肤质感。维生素C能帮助降低血液中的胆固醇含量,有扩张血管、降低血压的作用。
2、治疗糖尿病该产品含铬,具有治疗糖尿病的作用。促进孤立组细胞分泌胰岛素,从而降低低糖尿病人的血糖。它的粉剂与苦瓜粉混合,可调节血糖水平。常吃甜、酸、辣、油腻的食物会使身体变酸。
3、增强头发活力。若头发稀疏无光泽,可用猕猴桃汁洗头发一周。将干猕猴桃在一夸脱水中浸泡,然后与普通自来水混合。不但能增加头发活力,还能解决许多头发问题。
4、缓解胃病症状。因其富含营养素,可使总蛋白水平升高。饭后喝一杯猕猴桃粉制成的饮料,可解决胃部虚弱的问题。
5、提高视力。猕猴桃不仅能有效地治疗呼吸疾病,还能提高视力。配合蜂蜜,能有效改善视力。
