发面蒸饼的做法大全

作者:wangyue  时间:2018-06-08 12:24:26  来源: 大众养生网

许多人喜爱吃面食,特别是饼类的,但是这些人群中有一部分是胃不太好的,平时可能会有慢性胃炎,胃溃疡什么的,一旦吃了死面的硬饼,胃口就会好几天都不舒服,甚至疼痛不已。好在那些发面饼可以解决此类问题。发面饼口感绵软,对胃没有任何伤害,比较适合胃弱的人食用。下面就一起来看看发面蒸饼都有哪些做法吧。

发面蒸饼的做法大全

一、发面蒸香饼

主料:面粉500克。辅料:酵母五克、花椒面一勺、泡打粉6克、盐2克、油5勺。

做法:

1.面粉,酵母,泡打粉,盐放一起,温水270克揉匀。

2.分成四等分,取一等分擀成长方形,一面窄一面款。

3.抹油,撒面粉,再放花椒面,从窄的一面卷起,卷到最后把两个边折里一点。

4.卷好的蒸饼。用刀横向纵向切。醒发20分钟,开锅蒸十五分钟即可。

二、发面葱油饼

主料:发面200g。辅料:油适量、盐适量、花椒面、葱。

做法:

1.将发好的面,擀成厚一厘米左右的面片,上面放切好的葱花,再放上油盐花椒面和味精。

2.把葱摊均匀,从一边卷向另一边。

3.卷好后,双手向相反方向再拧,拧好压制。

4.再擀成片,鏊子放油,油热后开烙,中间翻一下就好了。

发面蒸饼的做法大全

三、南瓜发面糖饼

主料:南瓜100g、面粉300g。辅料:油、白糖、白芝麻、酵母适量。

做法:

1.南瓜切片用微波炉打熟,趁热压成泥。面粉中放入南瓜泥,倒入酵母水,和成面团放置温暖的地方,饧发2倍大。

2.再用苏打水调节酸味,用少许干面粉揉成光滑面团二次饧发。白糖中加入少许面粉抓匀,这样吃的时候白糖就不容易流出来。

3.面团揉搓成长条,切成小剂子,擀成中间厚边缘薄的面皮,取一面皮,放入适量的白糖收口,捏成包子似的。

4.倒扣过来,有褶的一面朝下,再擀成饼面皮上抹少许清水,撒上白芝麻,用手按一按,这样芝麻在烙的时候不容易掉下来。

5.电饼铛预热涂抹一层油,将有芝麻的一面朝下烙至两面金黄即可。

四、胡萝卜鲜肉发面饼

主料:猪肉100g、面粉220g。辅料:油、盐、胡萝卜、细香葱、姜、胡椒粉、老抽适量。

做法:

1.胡萝卜用料理机处理成细末,猪肉入料理机绞碎,混合胡萝卜、香葱、姜末。

2.放入适量食盐与胡椒粉,放少许老抽,和均匀。

发面蒸饼的做法大全

3.面粉加发酵粉和水和匀,发酵,排气,分割,擀成皮,去适量馅放入面皮中,包好,压扁。

4.平底锅发适量油,热锅,放入饼坯,中火,两面煎黄,转小火,加盖焖3分钟。

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