红烧巴沙鱼的家常做法

作者:zhongyue  时间:2018-05-17 10:32:33  来源: 大众养生网

超市看到了巴沙鱼,没有看过也没有吃过,也第一次听说巴沙鱼这鱼的名字,于是就买了一条回来试着做,这鱼一条很大条,一顿吃一半就足够了,今天做的是红烧款的巴沙鱼,做了才知道好吃,味道很香,肉质鲜嫩,又没有什么骨头骨针,以后还可以再买来吃

红烧巴沙鱼的家常做法

主料:巴沙鱼 1/2条;

配料:

生抽 20ml;蚝油 10ml;白糖 5g;胡椒粉 1g;葱 1根;姜10g ;盐 3g;芹菜 1根;开水 适量;油 适量

红烧巴沙鱼的做法步骤

1. 准备好材料

2. 巴沙鱼洗净后放入油锅里煎

3. 翻面煎,煎至两面金黄

4. 然后加入盐、胡椒粉、白砂糖、姜、白砂糖、生抽、蚝油盖上锅盖焖煎

5. 翻面,烧至收汁后加入芹菜继续盖上锅盖烧1分钟

6. 出锅后撒上葱花和芹菜叶

7. 完成

红烧巴沙鱼的家常做法

巴沙鱼的其他做法

清蒸巴沙鱼

1.鱼切片。

2.加料酒,盐,姜,葱,腌下。我就腌了十分钟。

3.盘子里放三到四片姜,把鱼肉摆上去,鱼肉上再摆着姜和葱,不用太多。然后放锅里蒸。(我是饭电饭煲里蒸)。

4.把鱼上面发黄的葱和姜拿掉。倒些蒸鱼酱油,或普通的生抽也可。

5.锅里放油,倒入蒜蓉,炒到蒜蓉金黄。要看好火哦,因为很快就金黄了,不小心会焦掉的。

6.放点葱末再鱼肉上,然后把热油和金黄的蒜蓉浇在鱼肉上。 [2]  

红烧巴沙鱼的家常做法

香煎巴沙鱼

1.冷冻巴沙鱼放在常温下自然解冻。

2.把盘子里解冻好的冰水倒掉,用厨用纸巾擦干鱼表面的水分。

3.擦干水分的鱼改刀成大小均匀的鱼块,在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙食盐。

4.再在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙黑胡椒粉。

5.把鱼放在一边,腌制5分钟。

6.平底锅放火上大火烧热锅底,转中小火倒入少量橄榄油。

7.腌好的鱼块放入油锅中,中小火煎制。

8.煎到一面金黄色,翻面再煎另一面。

9.直到鱼块两面都成金黄色,取出鱼块。

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