清炖排骨玉米汤的做法步骤是什么?

作者:caida  时间:2018-05-16 15:51:04  来源: 大众养生网

人们经常会炖排骨汤吃,在炖排骨的时候可以加入的食材有很多,比如很多人会加入冬瓜,或者加入木耳等等,今后炖排骨汤的时候可以加入玉米,玉米是我国非常重要的粮食作物,产量非常大,玉米被人们称为长寿食品,吃了对健康有很多好处,下面是清炖排骨玉米汤的详细做法。

清炖排骨玉米汤的做法步骤是什么?

第一、做法一

制作步骤

1、准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净。

2、排骨切块、清洗干净。

3、将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右。

4、最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可。

小贴士:玉米排骨汤,选材一定要新鲜,记得加入2到3滴火麻油,这样煲出来汤更鲜美。

清炖排骨玉米汤的做法步骤是什么?

第二、做法二

制作步骤

1.将排骨剁成块状,长短随意。

2.玉米去皮、去丝,切成小段。

3.葱切段,姜切片。

4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)!

5.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮半小时。

6.煲熟,加入少许盐调味即可。

清炖排骨玉米汤的做法步骤是什么?

第三、做法三

步骤

1玉米切小段

2胡萝卜切滚刀状

3葱打结,姜切片

4锅里水烧开放入适量料酒后,排骨焯水捞出洗净备用

5锅里放排骨,葱结,姜,并加入适量的水,大火烧开

6滴几滴醋,继续放入玉米和胡萝卜,烧开后转小火煮1个小时左右

7放入适量盐调味即可

小贴士

放醋可以使排骨的钙质更好的挥发,但是不要放多

第四、做法四

制作步骤

1.猪骨砍成块,玉米棒切成段,胡萝卜去皮切成块,生姜去皮切片,红枣洗净。

2.锅内加水,待水开时,投入猪骨,胡萝卜,用火煮透冲净。

3.用瓦煲一个,投入猪骨,胡萝卜,玉米,生姜,红枣,注入清汤,绍酒,用小火煲1小时后,去掉姜,调入盐,味精,鸡精粉,再煲20分钟即可。

炖半个小时。(这时汤已是金黄色,非常漂亮,而且味道非常鲜美)出锅前5分钟加盐即可。

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