很多人在平时的时候，一定都有吃过包菜炒粉条，这一道美食的营养价值比较高，有助于身体的消化和吸收。在平时主要选择的有大白菜和粉丝，在做之前先把粉丝放在温水中浸泡，然后切成段状，不要留太长的一段，这样在吃的时候会比较困难。
制作材料
主料:大白菜400克
辅料:粉丝100克
调料:生抽10克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,醋4克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克
佐料:植物油50克,花椒油10克
制作方法
圆白菜炒粉丝，主要调料生抽10克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,醋4克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克，糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉
2. 将粉丝用温水泡透，切成段;
3. 葱、姜、蒜洗净，均切成细末待用;
4. 锅内加油烧热，放入葱、姜、蒜末炝锅;
5. 放入大白菜丝，加糖、生抽煸炒几下;
6. 放入粉丝、精盐、醋炒匀，加味精、花椒油炒匀，出锅装盘即成。
小帖士-健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。
孤独是情调//问#家这边不好买生菜，但是家里人都喜欢吃生菜，包菜可以代替生菜生吃吗？对健康有没有什么不好的影响？老人小孩是不是都可以生吃？大众养生网小编解答：包
△清月聊无痕╮问#我在结婚后才开始学做饭，所以对各种菜的做法都比较陌生，害怕做不好会破坏到营养。这两天家里有很多包菜，包菜的做法影响营养吗？大众养生网小编解答：
你我不再导电问#我每次去超市买东西，都会买很多，尤其是遇到打折的时候，都会买很多的蔬菜回来，可是好几天也没有吃完，有的都坏了听说用真空包装，可以让蔬菜保存很久，
花季、莫浅忆问#我之前去我的亲戚家的时候发现他们家的包菜是生吃的，我当时就是比较的惊讶的，尤其是自己尝试了一下还是可以的，但是不知道是不是可以的，会有坏的影响的
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