玉米鸡蛋羹的做法,辅食标配!

作者:xuxuer  时间:2017-07-11 17:17:31  来源: 大众养生网

鸡蛋羹是很多年龄段都能食用的,包括婴幼儿,玉米鸡蛋羹的营养更加丰富。玉米鸡蛋羹是在鸡蛋羹的基础上加入了玉米,会有浓郁的玉米香,做法比较简单,玉米鸡蛋羹要注意盐味适量。

玉米鸡蛋羹的做法大全

1.准备好甜玉米和鸡蛋,把玉米粒掰好(也可用超市卖的玉米粒,但没有新鲜玉米清甜),玉米粒倒入豆浆机内,用豆浆机打成玉米汁。打好的玉米汁,盛出半碗放至温温的,把打开的鸡蛋倒入稍温的玉米汁中,加入适量的色拉油和盐,用一个锅烧一小锅水。

玉米鸡蛋羹的做法大全

2.半小碗玉米糁,放入豆浆机加水,打成汁。趁打汁的时间可以切菜,打好汁,倒入煮饭锅,放在电磁炉上熬开(如果是玉米粉,可以直接把玉米粉放入水锅煮开)。然后把玉米饼放锅里,小火煮五分钟。把鸡蛋打散,缓慢倒入锅内,记得同时搅动,以防鸡蛋成状时过大。

玉米鸡蛋羹的做法大全

3.将鸡蛋打入容器中,不用太深的碗哦。将鸡蛋顺着一个方向打成液体,按照鸡蛋液和热水的比例 1:2,加入热水和少量食盐,搅拌均匀, 也是按着同一个方向。盖上保鲜膜。放入蒸锅中蒸大概十分钟,郭盖不要盖严,留一个口。出锅即可。这个鸡蛋羹蒸好后可以根据自己的喜好添加各种食材,其实光蘸点酱油什么的也很好吃呢。

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