​麻辣鱿鱼丝的做法有哪些?

作者:nana  时间:2017-06-28 01:32:00  来源: 大众养生网

麻辣鱿鱼丝是一道很流行的做法,因为现代人都喜欢吃辣,简直是无辣不欢,所以这道麻辣鱿鱼丝特别的受人喜欢。很多人因为担心在外面吃不健康,会自己在家做着吃,这样既美味又健康,那么今天我就来给大家分享这道麻辣鱿鱼丝的做法大全。

麻辣鱿鱼丝的做法有哪些?

食材:鱿鱼圈500克、香菜3棵、葱白1棵、淀粉20克、面粉20克、清水40毫升、花椒20克、麻椒20克、干辣椒10克、椒盐10克、糖3克、味极鲜15毫升、料酒15毫升、食用油1000毫升

步骤

1.从超市买的成袋的鱿鱼圈,从中间切断(也可以买鲜鱿鱼切成0.5厘米宽、5厘米长的条),用清水洗净控干水分。

2.加入料酒、椒盐,用手抓匀,腌制半个小时。

麻辣鱿鱼丝的做法有哪些?

3.准备辅料:葱白和香菜洗净切细丝。

4.干辣椒洗净切段或者用剪刀剪成长条。

麻辣鱿鱼丝的做法有哪些?

5.锅里加入1000毫升食用油,大火加热。油加热的过程中,在鱿鱼中加入淀粉、面粉和适量的清水(一点点加水,避免加多了太稀,鱿鱼就挂不住面糊了),用手抓匀,大概到图里的粘稠度就可以了。

6.待油五六成热时,逐个加入裹好面糊的鱿鱼丝,炸至金黄,捞出沥油备用。

8.油继续加热至八成热,再次加入鱿鱼丝,炸10-20秒,捞出沥干油分备用。鱿鱼好熟,所以两次炸至都要快,否则口感就老了。

9.开始炒制:热锅中放入半炒勺食用油,加入花椒、麻椒,小火煸香,加入干辣椒煸香。

11.加入鱿鱼丝、白糖、味极鲜,改大火快速翻炒几下。

12.加入葱丝、香菜段快速翻炒几下,加入适量鸡粉和香油,尝尝味道,如果不咸还可以加入适量椒盐调味。

13.出锅,口味麻辣咸鲜,鱿鱼外焦里嫩。

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