孜然羊肉的做法和技巧

作者:zhang5  时间:2017-04-24 21:23:00  来源: 大众养生网

孜然羊肉绝对是新疆最出名的特色菜肴之一,风味独特,让人吃后回味无穷。其实孜然羊肉的做法非常简单,并不是只有在新疆才能吃这个特色菜。只要挑选好优质的羊肉和孜然香料,就可以在家中烹制出这道美味的孜然羊肉了。

孜然羊肉的做法和技巧

一、孜然羊肉食材选购

1、新鲜羊肉肉色鲜红而且看起来比较均匀,有光泽且有弹性,肉质细而紧密,外表略干但是不黏手,有新鲜的膻味无其他异味为好。

2、不新鲜羊肉的颜色深暗,外表黏手切肉质松弛无弹性,略有氨味或酸味,这样的肉最好不要买。

孜然羊肉的做法和技巧

3、变质羊肉的颜色暗,外表无光泽且黏手,还有黏液,脂肪呈黄绿色,有异味,甚至有臭味,肯定不能吃。

孜然羊肉的做法和技巧

二、孜然羊肉的家常做法

材料

羊里脊肉300克、笋片50克、鸡蛋1个(取蛋清)。孜然、植物油、料酒、盐、白糖、味精、干红辣椒丝、干淀粉、水淀粉、香油、鲜汤各适量。

做法

1、羊肉洗净切片,加蛋清、食用油、干淀粉抓匀,腌10分钟待用。

2、锅置火上,倒植物油烧至五成热,放入羊肉片滑炒至变色后,放笋片继续翻炒2分钟。

3、加干红辣椒丝、盐、白糖、味精、料酒、孜然、鲜汤,继续烧至入味,用水淀粉勾芡后收汁,淋少许香油炒匀即可。

小贴士

羊肉用洋葱能去味,不过羊肉翻炒变色后不能久炒,不然嚼不动。

三、孜然羊肉做法技巧

1、羊里脊肉一般瘦肉较多,因此制作出来会发干,在腌制的时候可以混入一些食用油一同腌制,这样炒出来的羊肉更加香腻。

2、孜然和辣椒的用量都很大,这会让羊肉吃上去更有风味。羊肉一定要选质量上乘的里脊,刀工要仔细才能切得薄和好。

3、如果你感觉羊肉不太好,可以延长羊肉的腌制的时间。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫