女性经期可以吃梨吗
“本人女性,我平时特别喜欢吃水果,最近几天家里买了很多梨我特别喜欢吃,但是我来月经了,我想了解一下月经期可以吃梨吗?会不会影响月经呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!可以的,月经期间不可以吃辛辣刺激食物、寒凉的食物、巧克力、浓咖啡、浓茶、啤酒等,建议多吃水果蔬菜。可以补充水分以及微量元素,还有少量的铁,适当吃些红肉,补铁效果更好。
2016-12-31
“本人女性,我平时特别喜欢吃水果,最近几天家里买了很多梨我特别喜欢吃,但是我来月经了,我想了解一下月经期可以吃梨吗?会不会影响月经呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!可以的,月经期间不可以吃辛辣刺激食物、寒凉的食物、巧克力、浓咖啡、浓茶、啤酒等,建议多吃水果蔬菜。可以补充水分以及微量元素,还有少量的铁,适当吃些红肉,补铁效果更好。