肩颈按摩多久做一次

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

建议肩膀按摩一周做两次左右，不需要每天做，做肩颈按摩是可以舒筋活血的，能够缓解肩颈部位的疲劳。肩膀脖子疼可能是肩周炎和颈椎病导致的，平时要注意休息，经常活动肩膀，缓解疼痛的症状，严重的也可以贴膏药治疗

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