麻辣汤怎么做好吃
“我女儿很喜欢吃麻辣烫，每次出门都必不可少的吃一次，今天老公说买一些调料自己在家就能做，我想咨询一下，麻辣汤怎么做好吃啊？
2018-12-26
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
麻辣烫是很受欢迎的美食，但是很多街边的麻辣烫做的都不是很健康，里面有过多的油和盐，主要是为了迎合大众的口味。自己在家里也是可以做的，可以弄一些杂粮面，还有一些青菜，青菜焯水就可以了，加三四个鹌鹑蛋、少量的亚麻籽油或者芝麻油，一定要少油少盐。
2018-12-27