经常用生姜泡脚有什么作用
“最近一段时间天气很冷,我的手脚总是冰凉的,尤其是脚部总是感觉非常凉,我想缓解一下,最近我在网上看到生姜泡脚有很好调理身体的作用,我想知道具体有什么作用呢!
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营养师王喜萍 - 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事
您好!生姜含有辛辣和芳香成分,用生姜水泡脚,每天泡半个小时以上,对人有很多好处:可以预防感冒、促进血液循环、起到驱寒的作用,对风湿关节炎有缓解作用;还可以改善气血、延缓衰老;具有抑制皮肤真菌的作用,对脚气的治疗及预防有一定作用。
2016-12-19