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内火重怎么办才能改善呢

那傷。眞美 问:

最近一段时间总是觉得自己的舌苔很厚重并且还有口臭的现象,脸上也是不是的长痘痘,我去中医院看医生的时候医生说我的内火比较重,让我及早的调理,我想知道内火重怎么办才能改善呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好,要适量多饮水:保证机体充足的水分是十分必要的。经常喝一些润燥去火的茶,注意避免吃一些辛辣刺激性的食物,多吃新鲜瓜果数蔬菜。

2016-10-19

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