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女人体寒肝火旺怎么调理效果好呢?

国民逗比 问:

女人体寒肝火旺怎么调理效果好呢?老婆的身体里面肝火非常的旺盛,我想帮助她调理一下让她不会那么难受,大家有什么好的办法调理吗?

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1个回答

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

您是有寒还有热,也就是上热下寒症,不好调理的,吃热的,肝火大的受不了,吃凉的,体寒受不了,所以,最好是通过营养素补充进行调理,适当补充铁营养素就可以了,铁是造血的原材料,缺乏就会体寒,同时影响肝血,肝血虚自然就会肝火大,因此,只需要补充铁就可以。

2016-12-05