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脸上长痘痘内火旺怎么调理

姐抽的是寂寞 问:

最近一段时间总是觉得自己的口干,并且脸上总是会长一些痘痘,看上去非常的难看,我去看过中医医生说我的内火比较旺,让我食用中药或者通过饮食调理,我想知道脸上长痘痘内火旺怎么调理?

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1个回答

营养师_金昌盛 - 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

你好,这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊。多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,多喝水;每天注意皮肤的清洁。

2016-10-18