腿麻了快速恢复小诀窍
“我最近总是只要保持一个姿势时间久一点腿就发麻，然后要缓一会才能缓过来，这个时候特别的难受，我想知道腿麻了快速恢复的小诀窍是什么呢？
2018-07-15
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好：腿麻是长时间保持坐姿不动压迫血管引起血液循环受阻造成的，也有快速恢复小诀窍，比如：扶着东西站起来，让血液开始循坏，用力跺脚，跺几下脚就会恢复正常，如果脚掌不能着地，可以用手反方向搬大拇指就可以了。但必须要站起来操作。坐姿操作速度慢，可以用双手拍打腿部。
2018-07-15