蕨根粉减肥吗
“这几天天气特别的热,我们家总是经常做蕨根粉吃,说是能帮助清火和帮助消肿,我特别担心自己吃了会变胖,但是妈妈说蕨根粉是能帮助减肥的,真的是这样的吗?
2018-07-11
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好!蕨菜根粉含有丰富的膳食纤维,具有清火的作用,可以起到促进排便的作用,有利于减肥,同时减肥还需要适量的运动才可以,要达到能量的负平衡,减肥才更有效果 。
2018-07-11