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蛋白埋线减肥真的有效吗

晶悦 问:

我的身材一直都比较胖,可是我又不喜欢运动,而且工作也忙没有时间运动,吃减肥产品又怕伤害到身体,我听人说有蛋白埋线减肥的方法,对身体副作用还小,可是我想了解一下减肥效果怎么样呢?

2018-06-22
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!埋线减肥有减肥的效果,但是效果不理想,对健康会造成一定的伤害,也会出现反弹。减肥要多吃一些富含膳食纤维的食物,适当的补充益生菌,促进肠道有益菌的增殖,增加代谢,预防便秘。多喝水,增加运动量,对减肥具有帮助作用。

2018-06-22

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