沙参叶怎么做才好吃
“今年夏天我又胖了很多，去年的裙子穿着有点瘦了，必须要减肥了，听闺蜜说沙参叶减肥效果不错，我想问一下，沙参叶怎么做好吃啊？
2018-05-31
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
沙参叶属于中药的一种，具有一定的药用价值，可以起到清热去火，健脾胃以及清肺化痰、止咳补肾的作用，可以炒沙参叶食用，但是对于减肥的作用不大。引起肥胖的主要原因就是饮食结构不合理，摄入能量过高导致的，平时多吃一些蔬果，适当摄入肉类，多喝水，适量运动，会有改善。
2018-10-31