坐骨神经痛的人可以跑步锻炼吗
“我最近因为坐骨神经痛，总是感觉腰疼和大腿疼的不行，都不敢坐着的时间太久了，最近我一直吃药控制疼痛，我想经常锻炼缓解一下试试，坐骨神经痛的人可以跑步锻炼吗？
2018-05-28
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
患有坐骨神经痛是可以跑步锻炼的，对病情的影响不是很大，主要是注意可以慢跑，不要剧烈的快跑，避免引起损伤，加重疼痛，患有坐骨神经痛建议多运动，对疾病的康复是有益的，最适合的就是一些舒缓的有氧运动，不要久坐或者久站，也不要太劳累。
2018-10-14