能够帮助消化的食物有哪些
“我的胃一直都不是很好，有的时候吃东西特别不愿意消化，经常会出现拉肚子的情况，这个毛病已经挺长时间了，我不想用药物调理，我想调整一下饮食，我想知道能够帮助消化的食物有哪些？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！有助于消化的一般是酸性的食物，例如山楂、酸奶、食醋等。但是胃酸分泌过多的人不建议食用，会对胃造成伤害。
2016-11-19