容易精神紧张是什么原因呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！容易精神紧张一般是由于神经衰弱导致的，白天精神紧绷，晚上睡不好觉，同时和压力大、焦虑等心理因素也是有关系的。建议每天适当的减轻生活压力、锻炼、早睡早起，好好吃饭，多吃杂粮，慢慢会有缓解的。