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孕妇到底能不能吃维生素c呢

阳侊男妓 问:

我现在已经怀孕两个多月了,最近身体免疫力却变得很长,都说让我补充一点维生素c,可是这毕竟是药物,我还怕会对宝宝不好,想知道孕妇到底能不能吃维生素c呢?

2018-02-06 孕妇 维生素c
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好:您的疑虑是正确的,维生素c虽然属于营养素,是人体必需的,但是往往通过饮食就可以补充。如果过量补充与缺乏造成对身体的伤害是一样的。所以不建议额外补充,适当多吃青菜绿叶菜,水果,就可以补充足够的维生素c。

2018-02-06

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