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南瓜和洋葱真的能一起吃吗

麽心麽肺 问:

今天家里做的南瓜,但是家里人在里面放了一点洋葱,我担心这样吃会影响到营养的吸收,但是家人说这两种都比较有营养,一起吃也非常好,我想知道南瓜和洋葱真的能一起吃吗?

2018-01-05 南瓜 洋葱
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!南瓜和洋葱可以一起吃,没什么关系,南瓜含有丰富的膳食纤维,可以当做主食食用,而且还具有稳定血糖、降血压、降血脂的作用。洋葱也具有降血压、降血脂的效果。

2018-01-05

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