男人可以经常吃山药吗
“我是一个男性，最近我看到家里面总是喜欢做山药吃，我听说身药对身体特别的滋补，我担心不适合男性吃，我想知道男人可以经常吃山药吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！男人可以经常吃山药，山药富含丰富的矿物质、黏蛋白、膳食纤维，而且铁棍山药还具有很好的补肾益气的作用，比较适合男人食用，具有滋补的效果。
2018-01-05